|
|
|
Pasta Lasagne |
|
4.99€ (hinta sis. alv 13%) |
|
Valmistaja | Dreamfields | |
|
| Tätä tuotetta ei voi ostaa verkkokaupasta
|
|
Lasagnea minimihiilareilla, vain 5g per annos! Nyt voit tehdä herkullista lasagnea minimihiilareilla. Dramfieldsin lasagne levyjä voit käyttää minkä tahansa lasagneohjeen kanssa. Maku, koostumus ja tuoksu aivan kuten normipastassa. Koko 375g. Annoskoko 56g (1.2dl keittämätöntä pastaa), jossa on proteinia 7g ja 5g imeytyviä hiilareita. 65% pienempi GI kuin normaalipastassa. Laurin Loistava Lasagne Dreamfields low carb lasagnelevyjätilkka öljyä paistamiseen
400-600 g jauhelihaa
1 sipuli silputtuna
3-4 valkosipulinkynttä murskattuna
suolaa, pippurisekoitusta
1 prk tomaattipyrettä
1 tetra paseerattua tomaattia
vettä
pizzamaustetta/basilikaa/oreganoa -Paista kattilassa liha, lisää murskattu valkosipuli, silputtu sipuli, suola ja pippurisekoitus. Lisää hetken päästä tomaattipyre, paseerattu tomaatti ja basilika tms. Anna kastikkeen hautua levyllä, kun valmistat juustokastikkeen. -Juustokastiken. 80g voita
n. 1 rkl vehnäjauhoja
n. 1 litra maitoa
suolaa, (muskottipähkinää)
150-200 g juustoraastetta -Sulata voi kattilassa, lisää jauhot, mutta älä ruskista. Lisää joukkoon maito, hauduta kypsäksi. Lisää valmiiseen kastikkeeseen suola ja juustoraaste. Lado voideltuun uunivuokaan kerroksittain bolognesekastiketta-juustokastiketta-lasagnelevyjä. Jätä pinnalle kerros juustokastiketta. Paista 200 asteessa vajaa tunti. Nauti hyvällä omallatunnolla salaatin kera :D Ravintoarvo annosta (56g) kohden
Energiaa 190kcal
Proteiinia 7g
Hiilihydraatteja 41g
- josta imeytyvia 5gKuitua 5 gRasvaa 1g
Natriumia 10mgAineosat: suurimoita, vehnän gluteinia, kuitua ja vitamiineja. |
|
|
|
|
|
|
